earthing__barfußlaufen

Wußten Sie eigentlich, daß pro Minute etwa 5.000 Blitze auf die Erde einschlagen? Und daß dadurch auf der Erde permanent ein Überschuß freier Elektronen herrscht? Kein Grund zur Sorge. Einerseits ist dies ein natürlicher Prozeß und andererseits wird durch unsere Berührung mit der Erde – also der Erdung – die elektrostatische Aufladung unseres Körpers wieder ausgeglichen – wie bei einem Blitzableiter. Das nennt man Earthing. Earthing ist also die uralte und natürliche Methode, wieder im Kontakt mit unserem vertrautesten Element, der Erde, zu sein. Earthing erdet Sie. Während des Schlafens. Bei der Arbeit. Unterwegs. Earthing ist eine Lebensweise, ein Bewußtsein. Und eine weltweite Bewegung. Von Menschen, die bewußter leben wollen.

Unsere moderne Lebensweise tut unserem Wohlbefinden nicht gut. Wir haben kaum noch Verbindung zur Erde. Wir wohnen in Hochhäusern, tragen Gummisohlen an den Schuhen und sind immer seltener in der Natur.
Wir sind permanent elektrostatischen Feldern durch Computer, Handys oder TV ausgesetzt und haben einfach den natürlichen Kontakt zur Erde verloren.
Wir haben eine hohe elektrische Spannung auf der Haut, die nachweislich ein Ungleichgewicht der Zellspannung hervorruft und einen negativen Einfluß auf den Elektronenaustausch im Körper hat.

Earthing – also die natürliche Erdung – lässt die freien Elektronen der Erde durch den Körper fliessen. Überschüssige elektrische Potentiale werden ausgeglichen und freie Radikale können dabei neutralisiert werden. Der Organismus kann sich wieder erholen und zu Kräften kommen und muß nicht ständig mit Fremdeinflüssen kämpfen.

Ausserdem sammeln sich bedingt durch den technischen Elektrosmog positive Ladungsträger auf der Haut an. Die für uns schlechten, «positiven Ionen» werden durch die Verbindung zur Erde abgezogen. Durch diesen Umstand, dass die unnatürlich Spannung auf der Haut entfernt ist, muss auch im Hautinneren kein Gegengewicht durch das Verschieben von freien, angeregten Elektronen geschaffen werden. Als weitere Folge davon sinken auch die Membranpotenti nicht ab und den Zellen steht die volle Kraft zur Verfügung.

Jeder kann sich täglich erden: Barfuß haben sich die Menschen über die ganze Erde verbreitet und dabei die Möglichkeiten ihrer Füße ausgenutzt, die als ein «Wunderwerk der Natur» gelten dürfen. Schuhe, einst zum Schutz gegen große Kälte, extreme Hitze und widrige Bodenverhältnisse erfunden, erscheinen heute vielen unentbehrlich. Sie werden einfach immer getragen, nur weil es so üblich ist, ohne daß dabei über die Zweckmäßigkeit nachgedacht wird.

Dabei nehmen sie meist mehr, als sie geben. Eingesperrte Füße verkümmern regelrecht, werden vielen zur Qual. Am Ende steht oftmals der Stoßseufzer: «Meine Füße bringen mich um!» Viele Menschen laufen sich eher Blasen oder scheuern sich unter Schmerzen die Fersen wund, als daß sie sich ihrer Schuhe entledigen und einfach barfuß weitergehen. Andere treiben Sport, um ihre Muskeln zu trainieren. Sie vergessen dabei aber, daß auch in den Füßen Muskeln sind, die in Schuhen kaum bewegt werden und daher verkümmern.

Wer heute häufig barfuß geht, liegt deshalb voll im Trend der Zeit, denn Barfußlaufen

spricht alle unsere Sinne an
bedeutet Freiheit und Ungezwungenheit
gibt uns Kraft durch «Erdung»
ist ein ausgesprochener Genuß
hält Beine und Füße fit und in Form
wird von Ärzten empfohlen und
hat obendrein ein unschlagbares Preisleistungsverhältnis