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Curkuma und Ingwer. Zusammen eins - nette - 13.02.2022
Zwei Teelöffel fein geraspelten Ingwer
Zwei oder drei Scheiben dünn aufgeschnittener Curkuma
Eine kleine Brise schwarzen Peffer hinzufügen...
Aufkochen lassen und leicht 10 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen.
Ca 10 Min. anschließend ziehen lassen und durch ein Sieb abseihen.
Wem es zu strong schmeckt, mit Honig verfeinern.
Jeden Tag ein Glas genießen.
Natürlich kann auch frisch gepresste Zitrone beigefügt werden.
Antibakteriell, stärkt das Immunsystem, ist gesund..
