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24.11.2012, 12:32
Herzkolumne Dezember 2012 
![[Bild: herzkolumne_122012_1-150x150.jpg]](http://www.herzbewusstsein.at/wp-content/uploads/2012/11/herzkolumne_122012_1-150x150.jpg)
Ein besonderer Wendepunkt, der 21.12.2012 kommt näher. Wir alle freuen uns darauf. Wir freuen uns auf den Frieden, das Miteinander, die Freude und Liebe für Mutter Erde und ihre Bewohner. Jetzt heißt es:
„Zurücklehnen und strahlen.“
Öffne dein Herz. Beobachte und verweile in deiner Gewissheit, dass die Liebe ihre Zeichnung um dich herum vollendet. Glaube an deine Vision und verbinde dich mit dem Gefühl welches du spürst, wenn du an diese Vision denkst.
Viele Menschen wissen von dieser Wende und freuen sich auf die Veränderung. Gemeinsam weben wir ein Lichtnetz aus Liebe rund um die Erde.
Zurücklehnen
Ich dachte mir, super … zurücklehnen. Mein Lieblingsplatz am Kissen beim Heizkörper. Schön warm strahlt es in meinen Rücken. Ich suchte mit meiner Wirbelsäule so viel Kontakt wie möglich um den ganzen Rücken zu wärmen. Traumhaft … Entspannend.
Strahlen
Ich öffnete mein Herz und beobachtete das Strahlen. Wie die Wärme des Heizkörpers konnte ich die Energie aus meinem Herzen strahlen spüren.
Es gibt nichts weiter zu tun als sich in dieses vertraute Strahlen zu begeben und sein Paradies zu träumen.
Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Umfeld. Genau so weit, wie dein Wirken reicht. Dort kannst du etwas bewegen. Alles andere kann sich ohne dein Wissen ereignen.
Diesmal möchte ich euch eine Meditation vorstellen, die mich schon sehr lange begleitet. Wir brauchen gerade nichts Neues, sondern uns vertraute Möglichkeiten um unsere Herzen strahlen zu lassen. Wenn du einen Weg für dich gefunden hast dorthin zu gelangen, so nütze ihn. Für mich ist die Meditation Herzatmung der vertrauteste Weg mein Herz zu öffnen. Eine kleine Atemtechnik führt zu Beginn sanft in Meditation, über den Alpha-Zustand in den Theta-Zustand. Man verbindet sich mit Mutter Erde und Vater Himmel und verweilt in diesem Frieden.
Besonders am 21.12.2012 ist es gut, sich über einen vertrauten Weg der Herzöffnung von den Erfahrungen der Erde wie du sie bisher erlebt hast zu verabschieden. Sich in Liebe zu bedanken für die Erlebnisse durch welche man wieder und wieder ein Stückchen wachsen durfte ist eine schöne Form des Abschieds. Wir bedanken uns für die Möglichkeiten uns selbst zu erfahren.
Quelle und weiter: Herzkolumne Dezember 2012
http://herzbewusstsein.us5.list-manage.c...77a769b916&id=961b068bc5&e=4e68cf2861
Ein besonderer Wendepunkt, der 21.12.2012 kommt näher. Wir alle freuen uns darauf. Wir freuen uns auf den Frieden, das Miteinander, die Freude und Liebe für Mutter Erde und ihre Bewohner. Jetzt heißt es:
„Zurücklehnen und strahlen.“
Öffne dein Herz. Beobachte und verweile in deiner Gewissheit, dass die Liebe ihre Zeichnung um dich herum vollendet. Glaube an deine Vision und verbinde dich mit dem Gefühl welches du spürst, wenn du an diese Vision denkst.
Viele Menschen wissen von dieser Wende und freuen sich auf die Veränderung. Gemeinsam weben wir ein Lichtnetz aus Liebe rund um die Erde.
Zurücklehnen
Ich dachte mir, super … zurücklehnen. Mein Lieblingsplatz am Kissen beim Heizkörper. Schön warm strahlt es in meinen Rücken. Ich suchte mit meiner Wirbelsäule so viel Kontakt wie möglich um den ganzen Rücken zu wärmen. Traumhaft … Entspannend.
Strahlen
Ich öffnete mein Herz und beobachtete das Strahlen. Wie die Wärme des Heizkörpers konnte ich die Energie aus meinem Herzen strahlen spüren.
Es gibt nichts weiter zu tun als sich in dieses vertraute Strahlen zu begeben und sein Paradies zu träumen.
Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Umfeld. Genau so weit, wie dein Wirken reicht. Dort kannst du etwas bewegen. Alles andere kann sich ohne dein Wissen ereignen.
Diesmal möchte ich euch eine Meditation vorstellen, die mich schon sehr lange begleitet. Wir brauchen gerade nichts Neues, sondern uns vertraute Möglichkeiten um unsere Herzen strahlen zu lassen. Wenn du einen Weg für dich gefunden hast dorthin zu gelangen, so nütze ihn. Für mich ist die Meditation Herzatmung der vertrauteste Weg mein Herz zu öffnen. Eine kleine Atemtechnik führt zu Beginn sanft in Meditation, über den Alpha-Zustand in den Theta-Zustand. Man verbindet sich mit Mutter Erde und Vater Himmel und verweilt in diesem Frieden.
Besonders am 21.12.2012 ist es gut, sich über einen vertrauten Weg der Herzöffnung von den Erfahrungen der Erde wie du sie bisher erlebt hast zu verabschieden. Sich in Liebe zu bedanken für die Erlebnisse durch welche man wieder und wieder ein Stückchen wachsen durfte ist eine schöne Form des Abschieds. Wir bedanken uns für die Möglichkeiten uns selbst zu erfahren.
Quelle und weiter: Herzkolumne Dezember 2012
http://herzbewusstsein.us5.list-manage.c...77a769b916&id=961b068bc5&e=4e68cf2861